Havermout Reep Druif & Blauwe Bes

Deze smaakvolle repen met druif en blauwe bes bevatten alleen plantaardige eiwitten en 30% van de dagelijks benodigde vitaminen & mineralen. De havervezels zorgen voor een lekkere, licht krokante bite. Ideaal als maaltijd of als tussendoortje.

1 reep = tussendoortje
2 repen = volwaardige maaltijd

Hoeveel repen zitten er in een doos?

Er zitten 8 repen in een doosje. Per stuk verpakt, dus ideaal om mee te nemen!

Voedingswaarden

	Per 100g	Per 2 repen	Referentie-inname
Energie	1407 kJ / 336 kcal	336 kJ / 208 kcal
Vetten	8,2g	5,1g
Vetten (waarvan verzadigde vetzuren)	1,1g	0,7g
Koolhydraten	34g	21g
Koolhydraten (waarvan suikers)	20g	12g
Vezels	19g	12g
Eiwitten	22g	14g
Zout	0,77g	0,48g
Vitamine A	474µg	294µg
Vitamine D	4,1µg	2,5µg
Vitamine E	10mg	6,2mg
Vitamine K	42µg	26µg
Vitamine C	48mg	30mg
Thiamine (B1)	0,75mg	0,47mg
Riboflavine (B2)	0,88mg	0,55mg
Niacine (B3)	8,9mg	5,5mg
Vitamine B6	0,71mg	0,44mg
Foliumzuur	98µg	60,8µg
Vitamine B12	1,3µg	0,81µg
Biotine	25µg	16µg
Pantotheenzuur	2,9mg	1,8mg
Kalium	1171mg	726mg
Calcium	450mg	279mg
Fosfor	782mg	485mg
Magnesium	208mg	129mg
IJzer	15mg	9,3mg
Zink	9,3mg	5,8mg
Koper	1,1mg	0,68mg
Mangaan	2,6mg	1,6mg
Seleen	49µg	30µg
Jood	234µg	145µg